Термобелье для мужчин, женщин и детей: как правильно выбрать и носить

Как работает термобелье и его особенности

Термобелье – это специальная нательная одежда, решающая две главные задачи: отвод влаги и сохранение тепла. У него и обычных утепленных штанишек есть значительные отличия. И хотя внешне они не всегда заметны, но вот на свойствах такие особенности сильно сказываются. Итак, для термобелья характерны следующие характеристики:

• специальный состав – оно состоит из синтетики, шерсти овец-мериносов либо имеет небольшую примесь натурального материала;
• особое плетение – белье сделано таким образом, что между волокнами есть воздушные “подушечки”;
• плотное прилегание к телу – обеспечивается благодаря тому, что костюм делают эластичным;
• плоские швы или их отсутствие – белье обтягивает тело, и выступающие швы могут натирать или проступать через надетый сверху наряд.

Давайте теперь посмотрим, как работает термобелье. Когда вы надеваете нательный комплект, воздушная прослойка, которая имеется в структуре ткани, нагревается до температуры тела и не дает воздуху выходить наружу. Так обеспечивается функция теплоизоляции.

Но часто человек мерзнет не из-за холода извне, а из-за того, что потеет. Обычная одежда (из хлопка или другой натуральной ткани) впитывает пот, становится влажной и холодит. Организму приходится расходовать энергию на то, чтобы нагреть и испарить эту жидкость.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Принцип действия термобелья заключается в том, что оно не вбирает и не сохраняет влагу. Она выталкивается на внешнюю поверхность из-за разницы давления между теплым воздухом у тела и холодным снаружи. Потом с поверхности она легко испаряется, а кожа остается сухой. Еще один бонус быстрого отвода влаги – нет неприятного запаха.

Один из недостатков такого наряда – это высокая стоимость. Поэтому многие задумываются, чем можно заменить термобелье. Сразу скажу, что полноценную замену вы не найдете. Но если требуется поддевка для повседневной жизни и не самых экстремальных условий, то можно попробовать надеть что-то из полиамида или другой синтетической ткани.

Как подобрать нижнее белье по типу фигуры

Существует много вариантов мужских фигур которые делят на 4 усредненных типа:

1. перевернутый треугольник (широкие плечи сочетаются с узкой талией и бедрами);
2. квадрат (ширина плеч, талии и бедер примерно равна);
3. трапеция (бедра шире, чем талия и плечи);
4. овал (талия шире, чем плечи и бедра).

Соответственно, каждому представителю сильного пола будет удобно в разных моделях трусов. Например, если парню с типом фигуры «перевернутый треугольник» будет максимально комфортно носить летом бикини, то мужчине-овалу стоит все-таки предпочесть свободные «семейники».

Важно: перед покупкой нижнего белья представители сильного пола обязательно должны узнать, из какого материала сшита та или иная модель. При этом лучше выбирать натуральные ткани, ведь они хорошо впитывают влагу и обеспечивают непрерывную циркуляцию воздуха

Перевернутый треугольник

Мужчинам атлетического телосложения, имеющим практически идеальный тип фигуры, нет нужды прятать свое тело под большим количеством одежды. Именно по этой причине им рекомендуется приобретать:

• бикини;
• хипсы;
• брифы-боксеры.

Разумеется, мужчина-треугольник может носить и другие виды трусов, однако только описанные модели смогут максимально эффективно подчеркнуть все достоинства его рельефной мускулатуры.

Квадрат

Таким представителям сильной половины человечества лучше всего подходят:

1. облегающие боксеры;
2. классические плавки;
3. удлиненные брифы.

Именно данные модели лучше всего подчеркивают крепкое мужское телосложение, делая его еще более «квадратным» и серьезным.

Трапеция

Представители сильного пола, имеющие трапециевидный тип фигуры, который немного напоминает женский, могут с помощью правильно подобранного нижнего белья визуально скорректировать свои формы. И превратить трапецию если не в треугольник, то в хороший квадрат.

Для этого им рекомендуется выбирать:

• укороченные боксеры;
• бикини;
• слипы.

А особо смелые мужчины-трапеции могут даже остановить свой выбор на модели «танго», которая не только зрительно уменьшит обхват бедер, но и придаст образу нотку дерзости и пикантности.

Овал

Как ни странно, но мужчины, имеющие большой живот, не обязательно должны носить только максимально свободные семейные трусы. Им так же могут подойти:

1. слипы;
2. плавки;
3. боксеры.

Однако как показывает практика, мужчины-овалы больше тяготеют к свободе движений, а потому они чаще всего выбирают асексуальные, но удобные «семейники» или свободные боксеры.

Практически ежегодно различные дизайнеры и стилисты разрабатывают все новые и новые модели мужских трусов. Делается это для того, чтобы каждый представитель сильного пола мог наконец-то подобрать наиболее удобное для себя изделие. И если мужчины научатся свободно ориентироваться в разновидностях нижнего белья, то они смогут ощущать защиту и максимальный комфорт в любое время года и при любых обстоятельствах.

Что делать, чтобы белье летом не становилось проблемой?

Ответ на вопрос — носить или не носить бюстгальтер — должен быть личным делом каждой женщины и зависеть исключительно от личного комфорта. Если вам удобно без него, никто не имеет права диктовать вам, как распоряжаться собственным телом. Наша современница, философ и феминистка Айрис Янг писала:

Однако в сентябре прошлого года в Канаде официантка была уволена из-за отказа носить бюстгальтер на работе, в то время как мужчинам можно было ходить без майки под рубашкой.

Главная претензия в этом случае — как и во многих других — заключается в том, что через одежду видны соски. Но глубокое декольте на фотографиях с красных ковровых дорожек никого не возмущает, а Facebook и Instagram блокируют только те фото, где видны именно соски — и именно женские. Открытую кожу женских молочных желез при этом не считают чем-то неприличным.

К этому факту попытался привлечь внимание фотограф Спенсер Туник, который провел в Нью-Йорке флешмоб вместе с Национальной коалицией против цензуры (National Coalition Against Censorship) — и представители Facebook пообещали встретиться с представителями коалиции и пересмотреть цензурные правила.

Если вам комфортно летом без бюстгальтера, но смущает то, что соски могут быть видны, — воспользуйтесь специальными наклейками, которые можно купить в любом магазине белья. Они сделаны из тонкой ткани либо силикона, легко клеятся, а главное — легко снимаются с кожи (это вам не советский пластырь!). Если же ткань плотная, а крой топа объемный, можно обойтись и без них, и без белья. Другое дело, что крупная грудь часть потеет, вызывает болевые ощущения при резких движениях, поэтому многие барышни предпочитают носить бюстгальтер в любое время года.

Наклейки — одно из множества приспособлений, помогающих нам решить проблему выглядывающего из-под одежды белья. Силиконовые лямки и пояса — не лучшее и, к счастью, не единственное решение. Во-первых, эти «невидимые» лямки отлично видны, а современная мода берет курс на честность и очень не любит все, что притворяется чем-то, чем не является. Поэтому, если одежда предполагает ношение без белья, а такой возможности у нас нет, не стоит тратить: а) деньги и б) время на поиск неидеальных решений.

Реабилитация после маммопластики по дням

После установки имплантатов хирургическим способом женщине необходимо оставаться под наблюдением врачей в течение суток. Эта мера поможет исключить возможные осложнения или принять своевременные меры при развитии таковых. После выписки пациентке требуется соблюдать ряд правил, которые строго расписаны по дням и часам:

Для снятия болевого синдрома и дискомфорта рекомендуется прикладывать холод к зоне вмешательства в первые сутки после завершения операции

Принятие легкой пищи рекомендовано через пять часов, жидкости – через три.
В течение вторых суток при наличии необходимости проводится перевязка, после чего пациентка может быть выписана.
На третьи и четвертые сутки важно принимать лекарственные препараты, обладающие противовоспалительными свойствами. При повышении температуры тела допустимо употребление жаропонижающих медикаментов

В этот период требуется надевать эластичные бинты.
На пятые сутки можно впервые принять душ. Чтобы исключить инфицирование швов, важно заклеить их специальным пластырем.
На десятый день, когда вероятность осложнений сводится к минимальным показателям, допустимо приступить к легким физическим нагрузкам.

Снятие швов происходит на четырнадцатый день, если отсутствуют противопоказания к проведению этой процедуры.

Уход за швами и кожей груди

На протяжении первых четырех недель необходимо обрабатывать кожные покровы, швы средствами, обладающими дезинфицирующими свойствами, которые помогут предупредить риск проникновения инфекции. Используются такие виды препаратов, как йод, раствор бриллиантовой зелени, Хлоргекседин. Однако по поводу выбора лучше ознакомиться с мнением специалиста.

После истечения четырехнедельного периода нужно использовать средства, стимулирующие регенеративные процессы в тканях, к примеру, Дерматикс, Контрактубекс

Важно использовать специальные эластичные пластыри, которые помогут предупредить внешнее раздражение швов и случайное их травмирование

Почему нельзя поднимать руки после маммопластики?

Движения, подразумевающие поднятие рук выше уровня плеч запрещены после проведения коррективных вмешательств в зоне груди. Обусловлено это тем, что высока вероятность смещения протезов в результате чрезмерного натяжения мышечных тканей. Делать это можно через две недели после инвазивного вмешательства. Но для предупреждения негативных последствий следует получить индивидуальную консультацию врача.

Какое белье нужно носить после установки импланта в грудь?

После коррективного вмешательства обязательна поддержка и утягивание груди при помощи белья, изготовленного из компрессионного трикотажа. Отказ от его ношения может привести к серьезным последствиям, в числе которых смещение имплантатов, повреждение швов, возникновение процессов воспалительного характера в результате проникновение болезнетворной микрофлоры.

Особенности восстановительного периода: подбираем и носим компрессионное белье

Важный критерий успешной коррекции – грамотный подход к выбору белья для компрессии

При подборе важно опираться на ряд обязательных критериев:

• Чашка. Выбирать нужно материал повышенной плотности, который хорошо утягивает и поддерживает молочные железы. Размер выбирать с тем учетом, чтобы в процессе ношения кожа не выступала из бюстгальтера.
• Бретели. Они должны быть широкими, обеспечивать надежную фиксацию, помогать держать осанку.
• Основание. В отличие от стандартных вариантов, основание компрессионного белья представляет собой плотную широкую полосу.
• Косточки. Носить бюстгальтеры с косточками можно спустя три месяца. При изготовлении белья для компрессии не применяются косточки.

Как и восстановление после абдоминопластики, реабилитация после хирургического вмешательства в зоне груди требует соблюдения правил, в числе которых ношение белья. Отказ от этой меры может привести к широкому спектру проблем.

Через сколько снимают белье после маммопластики?

В первые тридцать суток белье использовать следует круглосуточно, и в период ночного сна. На второй месяц допустимо снимать его на ночь, однако днем, в период повышенной физической активности, делать этого не рекомендуется. Полностью отказаться можно после истечения двух месяцев.

Правила ношения термобелья

Общие советы

Чтобы белье заработало на полную силу, нужно выбрать его, а потом разобраться, как правильно надевать термобелье и носить его. Существует специальные советы, которые не помешает учесть.

Носить термобелье женское, мужское или детское следует на голое, сухое и чистое тело. Только таким образом можно добиться максимальной теплоизоляции. Поддеть под низ теплые трусы, майку, топ или еще что-то плохая идея. Подобные вещи быстро отсыреют, а влага может привести к переохлаждению и простуде. Нижнее белье (бюстгальтер или трусики) надеть можно, однако стоит подбирать синтетические предметы одежды, а не хлопковые или тем более шерстяные.
Правильно выбранное по размеру термобелье – залог его правильной «работы». Оно должно стать вашей второй кожей, плотно облегая каждый изгиб тела

Если белье висит мешком, то он не даст никакого эффекта, а если сильно сжимает, то доставит ни с чем не сравнимый дискомфорт.
При выборе белья важно учитывать степень активности. Для занятий бегом, альпинизмом, или другими активными видами спорта и отдыха, стоит взять более тонкое и сильно отводящее влагу, а для рыбалки сберегающее тепло.

Правильный порядок надевания одежды тоже важен. Сперва надевается термобелье, вслед за ним отлично подойдет флисовый костюм, а затем мембранная куртка. Такой стиль рекомендуют опытные горнолыжники. Однако, отправляясь на прогулку в сад или каждый день выходя на работу, едва лис стоит щеголять в подобной экипировке, да и выглядеть это будет слегка нелепо. Потому просто поддевайте белье вместо майки, наверх можно надеть деловой костюм и любимое легкое пальто, вместо громоздкой натуральной шубы, изрядно надоевшей, тяжелой и неуклюжей.

Как носить термобелье детям зимой

Дети более чувствительны к холоду, чем взрослые. В раннем возрасте организм еще не полностью качественно производит терморегуляцию

Потому очень важно обеспечить ребенку комфортное пребывание на свежем воздухе в холодный период. Термобелье для малышей производят из высокотехнологичных материалов

Оно не всегда должно быть натуральным, так как для каждого возраста имеются свои рекомендации.

Возрастные критерии

До годика же лучше вообще отказаться от такого предмета, ведь детское тело должно научиться обогревать себя качественно.

• Для детей, которым еще не исполнилось двух лет, рекомендуется не приобретать синтетические изделия. Они могут вызывать аллергические реакции у неокрепшего организма. Вследствие этого малыш будет ощущать зуд, дискомфорт, у него может появиться потница. Существуют модели из чистого хлопка или шерсти. Для не очень подвижных деток лучше взять двухслойное белье. У него подкладка из хлопка, мягкая и приятная на ощупь, сверху покрыта теплой шерстью.
• Для более старших есть разнообразные модели, в составе тканей которых присутствует синтетика. В возрасте от двух и до шести-семи лет дети более подвижны, они постоянно находятся в движении, а их кожа уже не так восприимчива к внешним раздражителям. Лучше выбрать термобелье с натуральной подкладкой и дышащим верхом.
• Белье из чистой шерсти показано далеко не каждому ребенку. Несмотря на предложение на рынке, до десяти лет такие вещи своему малышу лучше не брать. Оно может вызвать аллергию, «колоться», доставлять неудобства. Даже старшим ребятишкам лучше брать такое белье только в регионах, где действительно сильные морозы, так как оно очень теплое.
• Подростки предпочитают технологичное белье из комбинированных волокон, оснащенное специальными вставками для активного отведения влаги (зонированное).

Частые ошибки родителей

Самой распространенной оплошностью становиться то, что белье одевают поверх другой одежды – трусиков, маечек и даже комбинезончиков. Энергосберегающие свойства изделия тогда теряются, оно уже не приносит никакой пользы. Некоторые родители, не понимая своих ошибок, покупают такие вещи для малыша «на вырост». Это тоже сводит на нет их эффективность.

Важно помнить, что термобелье нельзя носить в помещении, особенно маленьким деткам. Оно рассчитано только на холодный воздух

Ни в детский сад, ни в школу надевать его не стоит – в теплых игровых или учебных классах ребенок будет постоянно потеть, а, выйдя на улицу, может и заболеть

Обратите внимание на швы, они должны быть плоскими, или лучше взять вовсе бесшовные модели

Как выбрать термобелье?

Стоимость термобелья

Выбирая термобелье, можете сильно удивиться цене – она колеблется от 1500р за комплект, до 20 000р и более. При этом состав может быть похожим. Все дело в ткани и технологиях изготовления. Например, белье X-Bionic из Швейцарии состоит из множества элементов с разным плетением и составом. Одни отводят влагу, другие – тепло, третьи – перераспределяют тепло на другие участки тела по воздушным каналам в ткани. В большинстве случаев работает правило: дороже, значит лучше. В России тоже изготавливают термобелье, оно хорошего качества и стоит относительно недорого. Например, комплект NordSki Active – тонкое спортивное термобелье по низкой цене. Материал как у первых поколений Craft Zero.

Определитесь с активностью

По активности термобелье условно можно разделить на 2 категории:

• высокая активность – альпинизм, бег, лыжные гонки, горнолыжный спорт
• низкая активность – повседневное использование, рыбалка, охота, туризм

Для низкой активности и повседневной носки важнее сохранение тепла, поэтому выбирайте термобелье с шерстью или утолщенное комбинированное. Например, Odlo Natural X-Warm, NordSki Warm или полностью шерстяное белье Bergans.

Для высокой активности важен отвод влаги и скорость высыхания. Лучший вариант – белье из синтетических материалов: полипропилен, полиамид, эластан. Теплые варианты могут быть в комбинации с шерстью на уязвимых участках. Например, X-Bionic, Craft или анатомическое белье российского производства 905 victory code.

Лыжникам, велосипедистам и бегунам может пригодится термобелье с ветрозащитой – слой непродуваемого материала по всей передней части. Оно маркируется windblock, windstopper. Например, 905 victory code с маркировкой WS или Noname Arctos WS

Обратите внимание на термотрусы с ветрозащитой. В отличие от хлопкового белья, они не натирают и хорошо отводят влагу, а на скорости защитят от продувания

Температурный диапазон

По опыту можем сказать, что на температурный диапазон термобелья можете не обращать внимания. На нем может быть маркировка до -30, но будете замерзать даже при -10. Все эти показатели условны, зависят от верхней одежды и уровня активности.

Если хотите приобрести универсальное термобелье для тренировок, то выбирайте потоньше. Утепление можно регулировать слоями одежды, тогда один комплект термобелья покроет осень, зиму и весну. Идеально иметь несколько комплектов белья на разную погоду и сезоны. На холод – синтетическое плотной вязки или с добавлением шерсти, на межсезонье – тонкое синтетическое, на лето – тонкое охлаждающее.

Читайте по теме:

• Как выбрать термоноски?
• Как выбрать одежду для бега зимой?
• Правильная одежда для беговых лыж

Обратите внимание на швы

Термобелье надевается только на голое тело, поэтому важно, чтобы швы не натирали, были плоскими и мягкими. Идеально, если термобелье бесшовное – обычно маркируется seamless

Высокий или низкий ворот

Белье с высоким воротом не пользуется популярностью нигде, кроме России. Поэтому производители выпускают его крайне мало и этому есть логичное объяснение. Зачем термобелье с высоким воротом, если есть бандана бафф? В холодную погоду без банданы все равно не обойтись, а вместе с высоким воротом она будет давить на шею. Мы рекомендуем выбирать термобелье с низким воротом – оно универсальнее.

Бренд термобелья

С ростом популярности термобелья, на прилавках стало появляться некачественное белье. Под видом функциональной вещи, продается обычное нательное белье

Чтобы этого избежать, мы рекомендуем обратить внимание на проверенные бренды, например: X-bionic, Odlo, Loffler, Craft, Ulvang, Noname, Arcteryx, Bergans,. Из российских рекомендуем 905 victory code и NordSki

Как выбрать термобелье для повседневной носки?

Для повседневной носки выбор термобелья шире. Оно может быть от полностью синтетического до шерстяного или даже хлопкового

Тут важно учесть некоторые особенности. Чтобы термобелье было удобно надевать под любую одежду, оно должно быть тонким и слегка компрессионным

Такое белье можно незаметно надеть даже под классический костюм и не спариться в помещении. А на долгие прогулки с ребенком выбирайте белье потолще и с шерстью.

Правила носки термобелья

Для того чтобы термобелье действительно хорошо согревало, не выводило тепло и не промокало, нужно соблюдать некоторые важные правила. Ознакомимся с самыми основными из них.

В каких случаях рекомендовано термобелье?

В современном мире термобелье можно использовать в самых разных ситуациях. Нам хочется чувствовать себя комфортно при любой деятельности на открытом воздухе: как на обычной прогулке, так и при активном отдыхе. Исходя из этого, можно сделать вывод, что согревающее белье надеть, когда вы собираетесь:

• прогуляться холодным осенним или зимним днем;
• заняться зимним видом спорта: покататься на лыжах или коньках, сноуборде и т. д.;
• поехать на базу отдыха, в поход, на зимнюю рыбалку или охоту;
• работать на открытом воздухе (например, строительные, монтажные работы и т. д.).

Таким образом, надевать термобелье рекомендуется в тех случаях, когда вы планируете длительно находиться на улице, а надевать несколько слоев теплой, шерстяной одежды неудобно и непрактично

Если вам важно сохранить тепло и удобство при активном времяпрепровождении, выбирайте тонкие, но теплые водолазки и лосины

Когда лучше его не надевать?

Современное женское и мужское термобелье изготавливают из очень качественных синтетических материалов, поэтому не стоит бояться носить его даже длительное время. Волокна ткани зачастую гипоалергенны и обладают антибактериальной пропиткой, поэтому не должны вызывать раздражение и зуд. Однако не рекомендуется на долгое время надевать белье тем людям, которые на протяжении всего дня занимаются физическим трудом на открытом воздухе, например, рабочим.

В этом случае лучше отдать предпочтение натуральным дышащим тканям либо иметь при себе сменный комплект термобелья.

Как правильно надевать его?

Одно из главных правил, при соблюдении которого термобелье будет выполнять свои функции, заключается в следующем: надевать его нужно всегда только на голое и сухое тело. Не нужно поддевать под него дополнительную футболку или колготы. Выполнение этого трюка — прямая дорога к простудному заболеванию, ведь вы вспотеете, одежда под термобельем намокнет, а вас может продуть.

Запомните: термоодежда надевается на голое тело (разумеется, нижнее белье можно оставить) и должно плотно облегать его, но не сдавливать. Именно в таком случае создается эффект сохранения тепла от тела и кожи человека.

Когда снимать?

Теплое белье идеально подходит для длительного нахождения при низких температурах. Если вы понимаете, что помимо открытого воздуха будете длительное время находиться и в теплом помещении, то лучше отказать от этого комплекта или снять его, потому возникает реальный риск перегрева.

С какими материалами сочетается, а с какими — нет?

Чтобы еще сильнее утеплить свой зимний наряд, необходимо продумать, с вещами из какой ткани лучше сочетать согревающее белье

Обратите внимание на состав нижнего белья: если вы планируете заниматься в синтетическом термобелье активным видом спорта, а под ним на вас будет надет хлопковый бюстгальтер, то может произойти неприятная ситуация. Натуральное волокно намокнет из-за создавшегося эффекта «парника», что может привести к продуванию и простуде

Что касается одежды, которую можно надеть поверх термобелья, то отдавайте предпочтение изделиям из флиса. Они отлично проводят влагу, легкие и удобные в носке.

Как правильно носить термобелье: общие правила

Поскольку термобелье считается специализированным типом одежды, возникает вопрос: можно ли носить термобелье в повседневной жизни? Ответ однозначный: да, можно. Однако эффекта от ношения такой вещи будет мало, если не следовать простым правилам ее ношения.

Правило №1

Обращать внимание на основное предназначение модели

Для спорта, похода или повседневного использования существуют разные модели, которые отличаются составом материала. Не стоит носить теплое термобелье во время интенсивных физических нагрузок — изделие попросту не справится с отведением большого количества влаги с кожи. Это приведет к тому, что тело быстро покроется испариной, тем самым повышая риск возникновения простудных заболеваний. Поэтому подбирайте термобелье строго по сезону и в соответствии с плотностью материала.

Правило №2. Выбирать термобелье по размеру.

Термобелье должно сидеть на теле, как вторая кожа, вне зависимости от типа фигуры. Если материал недостаточно плотно прилегает к телу, то одежда перестанет выполнять теплосберегающие и водоотводящие функции. По этой причине каждая модель одежды бренда Lasting выпускается в четырех или шести размерах, чтобы вещь четко повторяла все изгибы тела. Также не стоит покупать ребенку термобелье на вырост, иначе одежда не защитит тело от негативного воздействия низких температур на иммунитет.

Правило №3. Надевать термобелье на чистую и сухую кожу.

Можно ли носить термобелье как обычную одежду — конечно; можно ли надевать термобелье поверх обычной одежды — категорически нет. Это самая распространенная ошибка пользователей, которые считают, что чем больше слоев одежды будет под бельем, тем теплее оно будет. В реальности принцип работы термоодежды заключается в обратном: оно греет и отводит пот только при плотном прилегании к телу. Если есть сомнения на счет подходящего размера, стоит купить термобелье Lasting размером меньше. Даже если параметры тела будут отличаться на пару сантиметров в большую сторону, вы не будете ощущать чувства скованности благодаря высокой эластичности материала.

Правило №4. Следовать принципу трех слоев во время зимних холодов.

У спортсменов и путешественников есть ряд требований к экипировке, включая правило ношения трех слоев одежды, который применим в повседневной жизни. Суть принципа заключается в ношении трех слоев одежды, которые нужно последовательно надевать друг на друга:

• термобелье — базовый (нижний) слой, который отводит пот от кожи и сохраняет тепло;
• одежда из флиса — второй слой, который дарит дополнительное тепло и выводит влагу с базового слоя в наружный;
• мембранная одежда — верхний слой, который защищает нижние слои от промокания при плохой погоде.

Принцип трех слоев защищает даже при продолжительном нахождении на свежем воздухе в особо холодную погоду. Однако следовать ему стоит лишь в зимний период, поскольку в демисезон такое количество одежды приведет к перегреву.

Как действует термобельё

Любое термобелье изготовлено таким образом, чтобы наиболее эффективно сохранять естественное тепло тела. Ключевым моментом тут как раз является прямой контакт, ведь само по себе оно не греет. За исключением самых тёплых шерстяных вариантов для сильных морозов, термобельё должно буквально стать второй кожей, облегать плотно, а не свободно болтаться. Это единственный оптимальный способ его носить.

Уникальное строение материала удерживает тепло внутри вместе с воздухом. А современные синтетические ткани позволяют отлично отводить влагу и пот, что тоже помогает не мёрзнуть. Подобные технологии часто используют для изготовления спортивной одежды, поэтому многие модели термобелья можно носить во время тренировок, как на свежем воздухе, так и в помещении.

Что можно надеть под низ

Желательно носить термобельё на голое тело, однако это вовсе не значит, что нижнее бельё категорически недопустимо. Если очень хочется, то бюстгальтер и трусы можно носить под низ, при условии, что изготовлены они из тканей, которые не будут впитывать влагу. Этот тот случай, когда натуральные материи: хлопок или лён, — крайне нежелательны.

Они удерживают пот в себе, не позволяя термобелью отводить влагу, а также запирают тепло и не мешают спецбелью его аккумулировать. Таким образом, дорогая покупка не будет работать полноценно. Напротив, синтетическое или вискозное полотно (современные технологии позволяют делать его дышащим, совсем не душным) пропускает влагу и тепло насквозь, передавая термобелью немногим хуже, чем обнажённая кожа. И всё же некоторый дискомфорт более чем возможен.

Рекомендуем: Как правильно почистить и постирать пиджак в домашних условиях?

Термобелье — принцип работы

Термобелье в оригинале называется baselayer – базовый слой. В англоязычной среде для этой одежды есть и другие варианты названий: «longunderwear», иногда «thermalunderwear», и более редко «longjohns». Приставка «термо» уже русская.

Впервые одежда разработана японцами в конце прошлого века из полиамида и полиэстера. Эти материалы используются и сегодня. Просто новые технологии внесли свою лепту в виде способов плетения ткани и спайки швов.

Главный принцип работы термобелья — сохранение тепла и отведение пота. С простым термобельем в своей жизни сталкивается любой малыш, когда ему надевают колготы и подштанники, а взрослым – кальсоны и фуфайки. Вещи, конечно, примитивные, но свою задачу утепления выполняют.

Современное термобелье, не только удерживает тепло, но и отводит пот от тела. Если летом пот – главный помощник в охлаждении тела, то зимой он становится коварным, потому что мокрый человек легко мерзнет и простужается. Термобелье сокращает количество слоев одежды до минимума и позволяет коже дышать.

Важнейшая особенность современного термобелья – умение собранную влагу выводить сквозь себя на внешнюю поверхность одежды. Обратно пот вернуться не может. Тело находится вне контакта с потом, оно будет сухим даже при высокой физической нагрузке и помех для тренировок не возникнет. Дополнением к этому служит прекрасная термоизоляция – сохранение тепла (причина в особом плетении ткани)

Это очень важное функциональное мембранное свойство такой одежды. Мембраны в данном случае – это синтетические волокна

Виды термобелья

По выполняемым функциям термобелье можно разделить на три вида:

1. Теплосберегающее белье используется при средней или низкой физической активности, а также прохладной, холодной и очень холодной температуре воздуха на улице. Принцип действия (работы) термобелья заключается в том, что создается защитная прослойка между теплой средой тела человека и холодной окружающей (смотрите на фото ниже).

Чем больше прослойка, тем больше в ней будет содержаться теплого воздуха. Для того чтобы уменьшить толщину и вес белья его производят из специальной ткани с ячеистым или объемным плетением, благодаря чему в ней увеличивается объем воздуха. Такое термобелье не подходит для активного отдыха, так как оно герметичное без циркуляции.

2. Влаговпитывающее белье вывод излишнюю влагу, то есть пот, с поверхности тела человека. Обычно такое белье изготовлено из полностью синтетических тканей. Такой вид термобелья подходит для активной физической деятельности при любой температуре окружающей среды. Принцип действия заключается в том, что нагретый телом человека теплый воздух устремляется наружу сквозь ткань, захватывая параллельно частички пота, которые испаряются.

3. Гибридное термобелье сочетает в себе функции теплосберегающего и влаговпитывающего. Для этого создается двухслойное белье, внутренний слой которого сделан из влаговыводящего синтетического материала, а внешний из влаговпитывающего и/или теплосберегающего (хлопок, шерсть, синтетика или их смесь).

Виды термобелья — видео

Как выбрать термобелье правильно

Выбирая термобелье, его необходимо обязательно примерить, чтобы посмотреть соответствует ли размер. Такая одежда должна плотно прилегать к телу, но не жать и не натирать.

Следует тщательно осмотреть швы: они должны быть или плоскими или вовсе отсутствовать для максимального комфорта.

Важное значение при выборе термобелья имеет состав ткани. Белье из полипропилена лучше всего отводит влагу от тела человека и подходит для активных физических нагрузок на открытом воздухе и занятий водным спортом

Этот материал почти не впитывает влагу и очень быстро высыхает. Для летнего времени подойдет термобелье из полипропилена с менее плотным плетением ткани. Альтернативным вариантом этому материалу является полиэстер, но он хуже отводит влагу от тела

Белье из полипропилена лучше всего отводит влагу от тела человека и подходит для активных физических нагрузок на открытом воздухе и занятий водным спортом. Этот материал почти не впитывает влагу и очень быстро высыхает. Для летнего времени подойдет термобелье из полипропилена с менее плотным плетением ткани. Альтернативным вариантом этому материалу является полиэстер, но он хуже отводит влагу от тела.

Для физической деятельности с чередующейся интенсивностью нагрузок рекомендуется выбирать термобелье из полипропилена с добавлением хлопка или шерсти, так как оно хорошо отводит влагу и сохраняет тепло. Минусом является то, что натуральные материалы имеют свойство впитывать влагу, поэтому спустя 8 часов активных действий такое термобелье намокнет.

Для повседневного применения можно выбрать термобелье из любого материала. Натуральные ткани предпочтительнее тем, что более комфортны для тела. Наиболее теплым будет термобелье с добавлением шерстяных нитей, так как этот материал способен хорошо удерживать тепло в волокнах.

Для холодного времени года необходимо выбирать термобелье с плотным плетением, например, кальсоны и футболку с длинным рукавом. Для летнего периода подойдет более тонкое белье, например, майка с коротким рукавом и шорты либо капри.

Как выбрать термобелье — видео